Aujourd’hui, bien que cela fasse un
moment que je n’ai pas publié, je vais te parler d’un sujet qui me tient à
cœur : l’image de soi.
Pour le mois d’octobre, Sandra du blog Habitudes Santé en a
fait son thème, et à mon tour, j’aimerais apporter ma pierre à l’édifice en te
parlant plus spécifiquement d’un gros mot que voilà : l’obésité.
A la base, c’est un simple terme médical, qui te place dans
une certaine catégorie de gens dont l’IMC (Indice de Masse Corporelle, soit le
rapport entre la taille et le poids d’un individu) dépasse les 25kg au m². On
parle même d’obésité morbide lorsqu’on atteint les 40kg/m². Classe non ?
Petite révélation : je fais partie des gens obèses. Oui
oui. Ça ne se voit pas tellement, même
si j’ai évidemment des formes (très) rebondies, les gens sont généralement
surpris de savoir que je suis obèse, médecins y compris. C’est là que le bât
blesse.
Par abus de langage, on entend souvent par là une personne
qui a du mal à se déplacer du fait de sa corpulence, qui passerait sa vie à se
goinfrer de cochonneries. Tant qu’on y est, quelqu’un qui ne bouge jamais,
voire qui se terre chez lui, n’ayant pas de vie sociale. Quelqu’un de moche,
reclus, que si on pouvait ne pas en avoir trop sous les yeux, ce ne serait pas
plus mal.
J’exagère peut-être un peu. Mais combien de fois lors de mes
lamentations (Aaaan je suis pas belle, je suis trop grosse) on m’a répondu
« oui, mais au moins tu n’es pas
obèse ». Ha ha. Je te passe le regard condescendant du médecin quand tu
annonces ton poids « ah oui, quand même, vous savez que là, vous êtes
obèse ?». LA limite à ne pas franchir. La disgrâce absolue.
Le gros mot est lâché, avec tous les vilains clichés que je
viens de citer. Certes, ce ne sont que des clichés, bien évidement faux dans la plupart des cas.
Mais une fois qu’on nous a collé cette étiquette, difficile d’avoir une bonne estime
de soi. On arrive à se persuader qu’effectivement, on est bons à rien puisque
nous avons échoué avec notre corps. On est devenu quelque chose de difforme,
qu’il faut camoufler et/ou faire maigrir à tout prix.
C’est ce que j’ai essayé de faire. Camoufler. Toute ma
jeunesse. Je n’étais pas obèse pourtant à l’époque, « seulement » en
surpoids. Mais la dureté des cours d’école m’a persuadée que j’étais énorme, et
on me consolait avec « ne t’en fais pas, tu es intelligente ». (Je
comprenais donc : « effectivement, tu es grosse, donc moche, alors
compense avec l’intelligence »). Et puis, j’ai petit à petit essayé de
maigrir, jusqu’au jour où suite à de (trop) nombreux régimes, je suis devenue réellement
obèse. J’ai très mal vécu le fait de rentrer dans cette catégorie d’IMC. Parce
que je m’étais toujours dit qu’au moins, je n’en étais pas là.
Maintenant que j’y suis… C’est dur. J’espère même au fond de
moi que cela changera un jour. Mais pour une fois, je n’ai plus envie de me
battre –contre moi-même - pour ne plus être obèse. Je veux surtout me battre
pour m’accepter pleinement, m’accepter telle que je suis, m’aimer ainsi, quel
que soit mon IMC.
M’affranchir du regard que l’on porte sur moi, car je suis
convaincue qu’ils voient avant tout ce que moi je vois. Si j’arrive à me trouver
jolie, mon attitude, mon comportement et le reste feront qu’effectivement, je serai
jolie. Un peu comme certains top model « curvy » que je trouve tout
simplement magnifiques car elles sont rayonnantes de confiance en elles.
Je terminerai ce long pavé en te disant que si toi, tu n’as
pas de problème de poids, profites en et aime toi tel(le) que tu es ! Que si
au contraire, tu es trop gros(se), trop maigre : aime toi aussi ! Ne
laissons pas des mots peser sur nous, et ajouter à la difficulté d’avoir un
certain poids, avec l’impact que cela peut avoir sur notre santé, notre
apparence, notre habillement, notre vie en général. Assumons notre beauté, aussi peu
conventionnelle soit elle ! :)
Pour retrouver d'autre témoignages concernant l'image corporelle, rendez vous chez Sandra, et repérez bien le petit logo ci-dessus, et voici les liens des autres témoignages, n'hésitez pas à aller y faire un tour !
Chou du blog Simple Comme Chou et son article : Ce jour où j’ai cessé d’être « moi »…
Magali du blog Sortir de la Boulimie et sa vidéo Les stars n’ont pas un corps parfait !
Sandie du blog Manger-intuitivement et son article Bien Dans Sa Tête, Bien Dans Sa Peau
Sandra Fernandes-Machado du blog Habitudes Santé et son article 5 mythes autour de l’image corporelle et du poids.